Vous trouverez ici quelques études sur les ingrédients de cette formule, avec dose et durée. Elles portent sur les ingrédients pris individuellement, pas sur le produit fini.
Zinc
Étude transversale + restriction + supplémentationhommes en bonne santé de 20 à 80 ansenviron 30 mg de zinc par jour (gluconate) chez les personnes âgées avec un faible taux de zinc3 à 6 mois
La testostérone s'est révélée liée au zinc des cellules ; avec peu de zinc dans l'alimentation, elle est passée de 39,9 à 10,6 nmol/L, et chez les personnes âgées avec un zinc limite, la supplémentation l'a fait passer de 8,3 à 16,0 nmol/L [1].
Restriction expérimentale et réintroduction5 hommes, âge moyen 57 anszinc à doses physiologiques après la restriction6 à 12 mois de réintroduction
La carence en zinc a réduit la fonction des cellules de Leydig et le nombre de spermatozoïdes, revenu à la normale 6 à 12 mois après la réintroduction avec de faibles doses de zinc [2].
Tribulus terrestris
Randomisé, double aveugle, placebo180 hommes avec une dysfonction érectile légère à modérée1 500 mg d'extrait (≥675 mg de saponines) par jour12 semaines
La fonction érectile, le désir sexuel, l'orgasme et la satisfaction se sont davantage améliorés qu'avec le placebo, avec des effets indésirables similaires à ceux du placebo [3].
Maca
Randomisé, double aveugle, placebohommes en bonne santé de 21 à 56 ans1,5 ou 3 g de maca par jour12 semaines
Le désir sexuel perçu a augmenté dès la huitième semaine, indépendamment de l'humeur et de l'anxiété ; la testostérone et l'estradiol n'ont pas changé par rapport au placebo [4].
Randomisé, double aveugle, placebo175 adultes3 g par jour d'extrait de maca noire ou rouge12 semaines
L'humeur, l'énergie et l'état de santé se sont améliorés par rapport au placebo ; les deux extraits ont été bien tolérés [5].
Bibliographie
- Prasad AS, et al. Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition 1996. PMID 8875519
- Abbasi AA, et al. Experimental zinc deficiency in man. Effect on testicular function. J Lab Clin Med 1980. PMID 6772723
- Kamenov Z, et al. Evaluation of the efficacy and safety of Tribulus terrestris in male sexual dysfunction: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Maturitas 2017. PMID 28364864
- Gonzales GF, et al. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia 2002. PMID 12472620
- Gonzales-Arimborgo C, et al. Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Pharmaceuticals (Basel) 2016. PMID 27548190
Complément alimentaire. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée ni d'un mode de vie sain. Les études citées portent sur les ingrédients pris individuellement et rapportent les résultats observés dans les groupes étudiés, avec les doses indiquées ; les textes ont une visée informative et ne remplacent pas l'avis du médecin.